〈チャクラとは？〉

チャクラは、サンスクリット語で「車輪」「回るもの」という意味があり、スピリチュアルな世界やインドの伝統的なヨガなどで使われている概念です。
私たちの心や身体、精神に影響を与える「エネルギーが集まっている場所」として考えられています。
私たちの身体には目には見えない「気（エネルギー）」が流れていて、その中でも特に重要な場所が「チャクラ」と呼ばれます。チャクラは回転する光の輪であり、ラッパのような形・花びらが開いて回転しているイメージと言われています。
チャクラがスムーズにめぐっていると心も身体も軽やかに、安心して生きることができます。逆に、その流れが滞ってしまうと、なんとなく不安が続いたり、自信が持てなかったり、やりたいことがうまく進まなかったり「理由はわからないけど、ちょっとつらい」状態もチャクラのバランスが関係していたりすることがあります。

〈第３チャクラが乱れていると...〉

●自己否定感が強くなる
●自信が持てない
●優柔不断で決断できない
●他人に合わせすぎてしまう
●怒りっぽくなったり逆に怒りを溜め込んだりする
●自分に厳しすぎるとか完璧主義になりやすい
●人の期待に応えすぎて疲弊してしまう

〈このエッセンスを使うと...〉

●自分に自信を持てる
●自分の意思をはっきり示して、表現できる
●行動に移す力がある
●責任を持って物事に取り組める
●他人の意見に振り回されにくい
●健全な自己主張ができる（NOが言える）

〈チャクラエッセンスの使い方〉

【　飲む　】
・1日4回程度、1回4滴を目安に、口の中に直接垂らしてお飲みください。

【　おすすめの摂り方　】
・第1チャクラから順番に第7チャクラまで、2週間ずつ飲み進めてみてください。下から順番に摂ることで、チャクラ全体を整えてくれます。

【　部分的に取り入れる場合　】
・気になるチャクラエッセンス＋エネルギーを統合してくれる役割がある「第４チャクラ」をセットで摂ることがよりおすすめです。もちろんそれぞれのチャクラを単品でとっていただいてもOKです。

【　塗布もOK　】
・対応するチャクラの部位に塗ったり、近づけたりすることでチャクラを調整するサポートにも使えます。